12 трика как да запазим слънчевия тен красив и за по-дълго време

Цяла година чакаме почивката на морето. Половин година пазим диета, за да влезем във форма за плажа. Спазваме всички правила, за да не изгорим и да докараме секси, слънчев загар. Но как можем да задържим този хубав вид и тен по-дълго, без да започнем да се белим или просто да избелеем бързо.

Събрахме най-добрите съвети как можем да направим и запазим слънчевия си тен красив и за по-дълго и веднага ги споделяме с вас.

  • Преди почивката

Хубавият тен започва още с подготовката преди самата почивка. Ексфолирайте хубаво кожата си преди да заминете, за да махнете мъртвите клетки и слънчевите лъчи да направят тен върху клетки в началото на своя жизнен цикъл.

  • Слънцезащитна козметика

По време на слънчевите бани трябва да внимавате да не изгорите, защото кожата ни е интелигентна и ще започне да се регенерира и впоследствие и да се бели. Използвайте качествени, слънцезащитни кремове, лосиони, млека или олио, които да предпазят кожата ви от изгаряне с не по-малък фактор от 15.

  • Хладен душ

Горещата вода не е подходяща за вашия тен, защото стресира кожата и стимулира клетъчната регенерация, а дългото излагане на кожата в гореща вана дехидратира кожата. Студената вода – обратно, освен че може да запази тена ви малко по-дълго е добра и за кръвообращението.

  • Душ олио

Освен лосиона за след баня, душ олиото също е от съществено значение. То е богато на масла, които са особено полезни за вашия тен, вместо по-изсушаващите гел душове или пяна.

  • Ексфолиране

Ексфолирането може да бъде полезно за тена ви, колкото и странно да звучи, ако се прави внимателно с по-нежна гъба и без силни ексфолианти. По този начин, кожата ви няма да започне да избледнява на петна или да се лющи и ще се отървете от излишната мъртва кожа.

  • Хидратиране

Изберете подходящ лосион за тяло и хидратирайте кожата поне веднъж на ден, а най-добре – два пъти, а защо не и повече пъти. Не позволявайте на кожата да изсъхне, защото тогава започва процесът на белене, а почне ли той – няма спиране. Ако ще бъдете изложени на слънце и през деня, уверете се, че лосионът ви има и достатъчна слънчева защита.

  • Хранителен режим

Включете в менюто си всички храни богати на бета-каротин. Това са морковите, спанакът, сладките картофи, черно, италианско зеле, папая, кайсии и манго. Също така включете храни, които са богати на тирозин, който спомага производството на меланин – това са пуешкото, яйчния белтък, котидж сирене, сьомга, соя, бадеми и авокадо.

  • Много вода

Не подценявайте тази стъпка. Хидратирането всъщност е важно не само външно.

  • Епилация

Използвайте по-щадящи методи на епилация. Кола маската освен космите ще премахне и част от така старателно събирания тен.

  • Кремове за изкуствен тен

Кремовете за изкуствен тен носят риск да се получат грозни петна, ако се нанасят на бяла кожа, но върху вече придобития слънчев тен, могат само да добавят допълнителен блясък и да го освежат.

  • Бебешко олио

Бебешкото олио е друго оръжие, което можете да използвате без притеснение. Ако го нанесете на краката си преди излизане, то те ще станат меки, бляскави и с освежен тен.

  • Носете бяло.

Този изпитан метод е един от най-добрите начини да подсилите визуално тена си. Ако добавите и тюркоазен или коралов маникюр, резултатът ще бъде още по-впечатляващ.

Share: